1. ĐĂNG KÝ LÀ UP
    VÌ điễn đàn đã thay admin mới, và chúng tôi cảm thấy diễn đàn quá nhiều tin tức rác, chúng tôi buộc phải thay thể một sân chơi mới cho tất cả mọi người, xin mọi người vui lòng đăng ký lại hồ sơ để hoàn tất việc sự dụng diễn đàn cho mình. Thay mặt BQT xin cảm ơn mọi người. Chúc mọi người đạt được nhiều thành công.
    Mong muốn mọi người cùng chung tay cộng tác xây dựng 49vn của chúng ta ngày càng tốt hơn.
    1. Hãy up bài viết hoặc sản phẩm lên đúng theo các danh mục Nếu thiếu mục hãy để nghị ADMIN thêm chứ không được up sai thư mục, như vậy là không tốt.
    2. Mọi người có thể đăng ký làm MOD tùy theo danh mục mình muốn làm.
    3. Các chủ đề NÓNG (xxx, se...,....) sẽ không được bàn tới ở đây, nếu phát hiện BAN ngay lập tức
    Dismiss Notice

Quả cam - Trái cây tốt cho chiều cao của con

Thảo luận trong 'Cẩm nang cho các mẹ' bắt đầu bởi minhtrung2993, 9/2/18.

  1. uix_expand uix_collapse

    Ngày vào:
    25/2/16
    Bài viết:
    110
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    16
    Giới tính:
    Nữ
    Có thể chúng ta đã tìm hiểu về những món ăn giúp bé phát triển chiều cao như trứng sữa, hải sản, rau xanh… Thế nhưng còn những loại hoa quả thì thế nào? http://andam.vn/ đã phát hiện ra 1 thông tin thú vị là quả cam cũng có khả năng giúp bé phát triển chiều cao đấy. Các mẹ cùng xem qua nhé!

    Cam rt tt cho phát trin chiu cao ti em bé

    Cam là một trong các loại trái cây khá tốt cho sức khỏe của em bé. Trong cam giàu vitamin C tốt cho hệ miễn dịch, vitamin A tốt cho mắt, chất xơ tốt cho hệ tiêu hóa, và đặc biệt là canxi tốt cho sự phát triển của xương. Nồng độ canxi trong cam còn cao hơn cả trong váng sữa và sữa chua, Chính vì thế đây được coi là 1 loại thực phẩm “vàng” hỗ trợ trẻ nhỏ tăng trưởng chiều cao.
    [​IMG]
    sao cam li kích thích tăng trưởng chiu cao?

    Canxi là 1 trong những chất thiết yếu tác động đến quá trình tăng trưởng chiều cao. Do đó, một số thầy thuốc khuyên mọi người cần bổ sung nhiều thực phẩm chứa canxi vào trong khẩn phần dinh dưỡng cho trẻ. Một trong các loại món ăn chứa nhiều canxi, và mọi người rất dễ tìm mua và nấu cho trẻ nhỏ sử dụng đó là cam. Trong cam chứa rất nhiều canxi và tập trung chủ yếu ở phần vỏ. Do đó tốt nhất là mọi người cho bé sử dụng luôn phần vỏ trắng phía ngoài của cam. Hoặc mọi người có khả năng xay nhuyễn cam và vỏ trắng thành sinh tố và cho trẻ nhỏ uống. Theo nghiên cứu của các thầy thuốc, thì các bé thường xuyên dùng nước cam, chanh hoặc là bưởi sẽ phát triển chiều cao tốt hơn những bé thông thường.

    Cho tr nh ăn, s dng qu cam ra sao là đúng phương pháp?

    Nước cam thật sự tốt cho sự phát triển chiều cao của trẻ nhỏ, nhưng đừng bởi thế mà mọi người cho em bé uống nước cam một cách tùy tiện. Vì nếu uống nhiều quá, vô cùng dễ dẫn tới trường hợp bé biếng ăn, hay là dư thừa vitamin C gây chóng mặt và buồn nôn. Đối với các trẻ nhỏ dưới 6 tháng tuổi, mọi người không được cho em bé dùng nước cam, vì hiện nay chức năng tiêu hóa của trẻ nhỏ chưa tăng trưởng hoàn thiện, nên rất dễ bị táo bón. Đối với một số bé từ 6-12 tháng tuổi tốt nhất là phụ huynh cho trẻ nhỏ sử dụng nước cam pha loãng, và mỗi lần là 1-2 thìa nước cam pha với 3-4 thìa nước. Còn đối với các em bé 2-3 tuổi, thì mọi người cho trẻ nhỏ uống khoảng 200 ml nước cam hằng ngày là tốt nhất. Tron giai đoạn bé dậy thì, mọi người nên cho em bé sử dụng nước cam thường xuyên để phân phối đủ lượng canxi cần thiết để bé phát triển chiều cao.
     
    Quan tâm nhiều
    gia sư
    gia sư bởi tainangtre85, 21/2/18 lúc 02:01
    Bài viết mới
    gia sư
    gia sư bởi tainangtre85, 21/2/18 lúc 02:01

    Bình Luận Bằng Facebook

  2. thammyviensothicc283

    uix_expand uix_collapse

    Ngày vào:
    11/2/18
    Bài viết:
    12
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    Giới tính:
    Nam
    Cảm ơn đã chia sẻ
     

Chia sẻ trang này