1. ĐĂNG KÝ LÀ UP
    VÌ điễn đàn đã thay admin mới, và chúng tôi cảm thấy diễn đàn quá nhiều tin tức rác, chúng tôi buộc phải thay thể một sân chơi mới cho tất cả mọi người, xin mọi người vui lòng đăng ký lại hồ sơ để hoàn tất việc sự dụng diễn đàn cho mình. Thay mặt BQT xin cảm ơn mọi người. Chúc mọi người đạt được nhiều thành công.
    Mong muốn mọi người cùng chung tay cộng tác xây dựng 49vn của chúng ta ngày càng tốt hơn.
    1. Hãy up bài viết hoặc sản phẩm lên đúng theo các danh mục Nếu thiếu mục hãy để nghị ADMIN thêm chứ không được up sai thư mục, như vậy là không tốt.
    2. Mọi người có thể đăng ký làm MOD tùy theo danh mục mình muốn làm.
    3. Các chủ đề NÓNG (xxx, se...,....) sẽ không được bàn tới ở đây, nếu phát hiện BAN ngay lập tức
    Dismiss Notice

BS Trần Ngọc Ánh tư vấn cách ngăn rụng tóc hiệu quả

Thảo luận trong 'CHIA SẺ KINH NGHIỆM' bắt đầu bởi jadovie, 25/8/16.

  1. Member
    uix_expand uix_collapse

    Ngày vào:
    11/3/16
    Bài viết:
    117
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    16
    Giới tính:
    Nữ
    Web:
    Hiện nay, người bị rụng tóc đang đứng trước một rừng sản phẩm thuốc mọc tóc. Thực trạng này đã gây rất nhiều khó khăn cho người tiêu dùng trong việc tìm mua thuốc mọc tóc ở đâu cho an toàn và có hiệu quả lâu dài. Để giúp bạn đọc có những lựa chọn đúng đắn, Tiến sĩ – Bác sĩ Trần Ngọc Ánh đã có những chia sẻ cụ thể và khoa học về vấn đề này.

    [​IMG]
    TS Bác sĩ Trần Ngọc Ánh – Giảng viên Đại học Y khoa Phạm Ngọc Thạch.
    Rụng tóc ở nam khác rụng tóc ở nữ

    1 – Thưa BS, trên thị trường gần đây xuất hiện các sản phẩm ngăn rụng tóc và kích thích tóc mọc dày dành riêng cho nam và nữ. Sự chuyên biệt này có mang lại hiệu quả cao và lâu dài không?

    BS Trần Ngọc Ánh: Trước đây, nhiều người cứ cho rằng rụng tóc ở nam và nữ là như nhau nên họ thường mua thuốc ngăn rụng tóc dùng chung cho cả nam và nữ, khiến cho việc ngăn rụng tóc không hiệu quả.

    Tuy nhiên, các nghiên cứu khoa học gần đây đã xác định nguyên nhân gây rụng tóc ở nam và nữ là khác nhau. 95% nam giới rụng tóc do hormone DHT (Dihydrotesterone) dư thừa. Còn ở nữ giới, thủ phạm chính gây rụng tóc là do kênh Potassium ở nang tóc bị suy yếu.

    Có thể thấy, cơ chế rụng tóc ở nam và nữ là khác nhau. Do đó, cần mua thuoc moc toc o dau mà có sản phẩm chuyên biệt dành riêng cho nam và nữ, giúp giải quyết tận gốc tình trạng rụng tóc và kích thích tóc mọc dày là được.

    2 – Làm sao để giải quyết tận gốc tình trạng rụng tóc, theo đúng cơ chế như BS đã trình bày?

    BS Trần Ngọc Ánh: Để cải thiện tình trạng rụng tóc ở nam giới, cần mua thuốc mọc tóc ở đâu có các chiết xuất từ cây cọ lùn (Saw Palmetto) và lá cây tầm ma (Nettles), giúp làm giảm lượng DHT dư thừa, đưa về mức cân bằng, nhờ đó giúp nang tóc thông thoáng và dễ dàng hấp thu dưỡng chất. Hai loại chiết xuất này thường được dùng ở dạng viên uống.

    [​IMG]
    Saw Palmetto và Nettles giúp ngăn rụng tóc hiệu quả ở nam giới.
    Đối với nữ giới, để ngăn rụng tóc và kích thích tóc mọc dày, cần bổ sung 2 dưỡng chất quan trọng là Potassium Chloride và L- Carnitine tartrate. Hai dưỡng chất này giúp phục hồi và duy trì hoạt động của kênh Potassium. Nhờ đó, chất dinh dưỡng được truyền đến nang tóc dễ dàng hơn, giúp tóc phát triển khỏe mạnh. Có thể tìm thấy Potassium chloride và L-Carnitine tartrate ở một số loại thực phẩm như nho, phô mai, thịt bò, thịt cừu, gan ngỗng, hàu sống… và các loại viên uống ngăn rụng tóc dành riêng cho nữ.

    3 – Bên cạnh việc sử dụng thuốc ngăn rụng tóc chuyên biệt cho riêng nam và nữ thì người bị rụng tóc còn cần chú ý những vấn đề gì nữa thưa BS?

    BS Trần Ngọc Ánh: Trong thời gian sử dụng các sản phẩm thuốc ngăn rụng tóc và kích thích tóc mọc dày chuyên biệt cho nam và nữ, cần đồng thời có chế độ sinh hoạt, chăm sóc tóc và ăn uống hợp lý. Nên thường xuyên massage da đầu để máu lưu thông và mang dưỡng chất đến da đầu tốt hơn. Không nên lạm dụng việc tạo kiểu tóc và sử dụng nhiều hóa chất trên tóc, thay đổi dầu gội quá thường xuyên vì sẽ làm cho tóc rụng nhiều hơn.

    Stress và thức khuya cũng sẽ khiến tóc rụng nhiều, do đó cần có chế độ sinh hoạt làm việc và nghỉ ngơi, điều độ, luôn giữ tinh thần thoải mái. Nên ngủ đủ 7-8 tiếng mỗi ngày để tóc phục hồi nhanh. Tóc cũng cần một chế độ dinh dưỡng cân bằng, giàu protein, vitamin và khoáng chất. Hạn chế việc sử dụng thuốc lá, rượu bia…
     

    Bình Luận Bằng Facebook

Chia sẻ trang này